Per què et passes?

En aquest apartat trobaràs informació i recursos (guies, espais webs, articles, vídeos, etc.) per saber quin impacte ambiental tenen els diferents aspectes inclosos a l’enquesta!

Reduir la nostra petjada també ens ajuda a estalviar, viure bé, tenir una bona salut, etc.

Habitatge

Sabies que el consum d’energia d’un habitatge depèn del tipus d’habitatge? L’habitatge que menys energia consumeix és l’habitatge situat en un edifici de diverses plantes, petit, situat en un clima temperat, orientat al sud i que disposa de finestres amb doble vidre i tancaments d’alumini.

Alimentació
  • T’has plantejat mai quin consum de terra, aigua i energia representa la producció dels aliments que consumeixes?  100 m2 de terra = 10 kg de porc = 20 Kg de pollastre = 40 Kg de fruites = 50 Kg de cereals = 240 kg d’hortalises
  • Menjar 1Kg de carn menys = estalvi de 20.000 litres d’aigua = 400 dutxes
  • Sabies que en una dieta saludable necessites menys de 75 grams diaris de carn?
  • Per què consumir productes ecològics? 
    • Els productes ecològics són produïts sense plaguicides químics de síntesi, fertilitzants artificials ni manipulació genètica. A banda de ser més respectusos amb el medi ambient són més nutritius, saborosos i saludables. Aquí tens dos articles per a reflexionar: 
    • Els animals criats de manera extensiva viuen en unes condicions que respecten les seves necessitats naturals i mengen pinsos ecològics.
    • Coneixes els codis dels ous?


  • Quina distància i temps hi ha entre el lloc de producció i casa teva?  Si optes per productes de proximitat, estalvies energia emissions de CO2 i guanyes en salut i sabor! A més, afavoreixes les economies locals. 
  • Coneixes els productes de temporada? Descarrega’t el calendari aquí.
  • Creus que menjar és un plaer i la gastronomia un valor cultural i d’identitat territorial? Si és així dona-li la importància que es mereix i comparteix bons àpats amb els teus amics i familiars. 
  • Quins espais agrícoles hi ha aprop de casa teva? La seva conservació té una gran importància ecològica per a la biodiversitat (d’espècies i hàbitats) i ens permet abastir-nos de productes de proximitat.

Per saber-ne més:

  • Revista Opcions sobre consum conscient. Hi ha números dedicats a la carn, el peix, la llet, la pasta, l’oli, el pa, etc. Consulta'ls aquí
  • El consum energètic depèn molt de la grandària de l’habitatge, del tipus d’habitatge, de la seva ubicació i de les seves característiques constructives.
  • Com es distribueix, de mitjana, el consum energètic a les llars espanyoles (ACS: aigua calenta sanitària)? 



  • Quins aparells consumeixen més electricitat a casa?
  • Sabies que entre el 25 i 30% de les nostres necessitats tèrmiques es deuen a les pèrdues de calor pel mal aïllament de les finestres? Per minimitzar les pèrdues de calor, la millor opció és la instal·lació de finestres amb doble vidre i marc amb pont tèrmic. També és recomanable no ventilar la casa més temps del necessari ( a l’hivern amb 5 minuts n’hi ha prou), posar cortines i tancar les persianes a la nit per aïllar-nos de l’exterior. 
  • Per estalviar electricitat quan utilitzem el forn, generalment no cal que el preescalfem per a coccions superiors a 1h.
  • Els aparells d'aire condicionat consumeixen molta energia. En general són de 1000-1500 W i produeixen una emissió de 350-500 g de CO2 per hora. 
  • Sabies que cada grau que puges al termòstat de la calefacció fa pujar un 10% el consum d'energia? La temperatura de comfort és de 18 graus a l’hivern i de 22 graus a l’estiu.
  • Sabies que els sistemes de calefacció més eficients són la caldera de gas i les estufes de biomassa, mentre que la calefacció elèctrica (ja sigui central o mitjançant radiadors) és molt poc eficient? 
  • Sabies que una cuina de gas és molt més eficient energèticament que una vitroceràmica? 
  • Sabies que és possible reduir considerablement la factura energètica mitjançant la instal·lació de panells solars tèrmics, que poden produir l’energia necessària per a escalfar l’aigua i fins i tot poden proporcionar-nos calefacció a un cost zero per a nosaltres? 
  • Sabies que és possible canviar-se de subministrador d’electricitat per consumir només electricitat d’origen renovable, sense cap cost de transició ni cap cost addicional? 
  • Sabies que el que més energia consumeix en una rentadora és l’escalfament de l’aigua? Si rentes la roba amb aigua freda o a baixa temperatura consumiràs menys energia! (fins a un 70% menys!!!) 
  • Sabies que les bombetes fluorescents compactes consumeixen un 90% menys d’energia que les incandescents i duren 5 vegades més? Són més cares a l’hora de comprar-les, però gràcies a l’estalvi d’energia s’amortitzen ràpidament! 
  • Sabies que els aparells de classe energètica A consumeixen menys de la meitat que un aparell similar no eficient?


    Per saber-ne més:

    21 consells per tenir un habitatge + sostenible 

    Residus
    • I tu, quants residus produeixes? Descobreix-ho aquí!
    • Si tens dubtes sobre on va cada cosa... clica aquí
    • Sabies que la fracció orgànica és la més gran en pes de totes les fraccions? Pot arribar a representar el 40% dels residus que fem! Per a que es pugui reciclar cal que la separem de les altres fraccions. 
    • Al súper pots trobar bosses compostables fetes de materials orgànics (per exemple fècula de patata o blat de moro) que permeten obtenir un compost de màxima qualitat
    • El compost que resulta de reciclar els residus orgànics és un adob de molta qualitat! 
    • Sabies que tu mateix pots reciclar els residus orgànics que produeixes a casa? 
      • Tens jardí? Descobreix com fer-ho amb aquest manual i/o aquest vídeo.
      • Vius en un pis? També pots fer compostatge!  Hi ha compostadors adaptats als espais més urbans. Se’n diuen vermicompostadors i funcionen amb cucs! Descobreix com fer-ho  amb aquest  manual i/o aquest vídeo!.    

      • A banda de la recollida selectiva, participes activament en la minimització de la quantitat de residus?
        Hi ha algunes guies que et poden ser útils. "Propostes senzilles per reduir els residus" i "10 estratègies per prevenir els residus: guia del consumidor” Descarrega-te-les aquí.
       Compres
      • Sabies que a la llar tenim de 3.000 a 4.000 objectes = 15 vegades més que els nostres avis!)?

      • Segons l’empresa de trasllats Zarza, una familia espanyola pot moure uns 30-40 m3 de pertinences (entre 60 i 100 caixes, a part de mobles).
      • Sabies que hi ha xarxes per compartir productes i serveis? Mira aquí.

      Mobilitat i vacances 

      • Una persona que es desplaça en cotxe diàriament 20 km per trajecte, al llarg d'un any emet al voltant de 3 vegades més que una persona que es desplaça en transport públic. 
        Pots calcular les teves emissions aquí.
      • Si és impossible arribar en transport públic, una bona experiència és  compartir cotxe!!

      • Sabies que tot i que l'OMS aconsella 30 mintus d’activitat física moderada diària, més del 30% dels recorreguts que es fan en cotxe a Europa cobreixen distàncies menors a 3 km i el 50% menors a 5 km? 
      • Si fem el mateix trajecte amb bicicleta (10 a 15 minuts)  o caminant a pas lleuger (15 a 30 minuts) farem salut, ens estalviarem el gimnàs, el combustible, les emissions i les molèsties derivades del trànsit (soroll, estrès, etc)

      • Sabies que 1 hora de vol en avió genera les mateixes emissions de CO2 per passatger que 1 habitant de Bangladesh durant tot 1 any? 
      • Sabies que l'avió causa un efecte hivernacle entre 2 i 5 vegades més gran que si s'alliberés a nivell de terra?
      • Sabies que un vol d’anada i tornada a Buenos Aires equival a recórrer 10.000 quilòmetres en cotxe o a  anar a treballar en autobús durant 3 anys?  
        Per saber-ne més: 

        http://opcions.org/revista/22-tapuntes-al-viatge
        www.chooseclimate.org 
        www.sustravel.co.uk/carboncalculator
        Guia mobilitat sostenible. Te la pots descarregar aquí